Archivo: este anuncio data de 2019 y se conserva como registro histórico. El programa descrito ya no está en funcionamiento.
Presentando G-Fit: un concepto de clase de fitness basado en el genotipo
Rightangled anunció el lanzamiento de "G-Fit", un concepto de clase de fitness construido en torno a la adaptación del ejercicio a diferentes perfiles de fibras musculares.
La idea detrás
La premisa era que las pruebas de ADN podían informar más que el riesgo para la salud o la ascendencia; también podían determinar cómo alguien entrena. G-Fit fue diseñado en torno a los factores genéticos que influyen en la composición de las fibras del músculo esquelético.
El músculo esquelético está compuesto por fibras musculares individuales clasificadas según cómo producen energía, divididas a grandes rasgos en contracción lenta (Tipo I) y contracción rápida (Tipo II). Las fibras de contracción lenta soportan la actividad de resistencia sostenida, mientras que las fibras de contracción rápida producen ráfagas de movimiento cortas y potentes, pero se fatigan más rápidamente.
Todo el mundo tiene una mezcla de ambas, y la proporción varía entre individuos, influenciada en parte por la genética y en parte por el historial de entrenamiento. G-Fit tenía como objetivo tener en cuenta esa variación en lugar de aplicar un formato de clase idéntico para todos.
El lanzamiento
Tras un lanzamiento inicial en el centro de Londres en asociación con el grupo de fitness 1Rebel, el concepto tenía la intención de expandirse a otras ciudades del Reino Unido.
Nota: el programa G-Fit ya no se ofrece. Esta página se mantiene como referencia.
Una nota sobre la ciencia
La investigación sobre la genética y la respuesta al ejercicio es genuina y continua: las variantes en genes como ACTN3 y PPARA se asocian con tendencias hacia el rendimiento de potencia o resistencia. Sin embargo, el efecto en cualquier individuo es modesto, y la evidencia de que el entrenamiento adaptado al genotipo produce mejores resultados que la programación convencional bien diseñada sigue siendo limitada. La genética se trata mejor como un contexto útil que como una prescripción de entrenamiento.
Acerca de Rightangled hoy
Rightangled es una farmacia en línea registrada en el Reino Unido que ofrece tratamientos con receta, análisis de sangre a domicilio y pruebas de ADN. Todos los resultados son revisados por nuestro equipo clínico, que incluye prescriptores independientes registrados en el GPhC, con supervisión médica de nuestro médico, el Dr. Abdullah.
Lectura relacionada: el poder de los genes.
Esta página se conserva como registro histórico.
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