Pérdida de peso
Suspender y reiniciar Mounjaro: Qué esperar
Suspender el tratamiento es mucho más común de lo que la mayoría de la gente cree, y detener y reiniciar el tratamiento de pérdida de peso con Mounjaro suele ser sencillo cuando está planificado. Las dos cosas que suelen pillar...
Las mejores pastillas para adelgazar en el Reino Unido: comparativa de las opciones autorizadas
Dos comprimidos de GLP-1 llegaron al Reino Unido en 2026, lo que cambió por completo esta cuestión. Hasta entonces, las mejores pastillas para perder peso en el Reino Unido a las que podían acceder los pacientes producían resultados modestos en...
Mounjaro y alcohol: lo que debes y no debes hacer
No existe una interacción farmacológica directa entre Mounjaro y el alcohol. Ningún componente del medicamento reacciona con el etanol, y una bebida no impide que la tirzepatida siga funcionando. Ahí es donde suelen terminar la mayoría de las recomendaciones, y no...
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Dieta y nutrición
Apoyo al apetito en invierno. Cómo controlar los antojos y la alimentación emocional
Por qué los antojos aumentan en invierno La reducción de la luz solar altera los niveles de serotonina, lo que puede aumentar los antojos de alimentos reconfortantes ricos en carbohidratos. Estos alimentos mejoran temporalmente el estado de ánimo, creando un...
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¿Cuánta agua necesitamos beber?
Pregunta a cinco personas cuánta agua deben beber al día y es probable que obtengas cinco respuestas diferentes. Cada día, una persona promedio pierde alrededor de 2.5 litros de agua a través de la respiración, la sudoración, la orina y...
Salud intestinal en invierno: cómo cuidar la digestión y la inmunidad durante los meses más fríos
A medida que cambian las estaciones, también lo hacen nuestras dietas y rutinas diarias. El clima más frío, las horas de luz más cortas y los alimentos más consistentes pueden tener un impacto en la digestión y el microbioma intestinal;...
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